So Fantastic!

Sverige - Iran idag!

 

Jag säger bara HEJA SVERIGEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!

Boooooooooooom nu kör vi !




Träningen är a och o just nu!

 

Hello.....

Vem kunde tro att festpato skulle bli träningspato :p 

Tog en pw nu på lunchen för att byta ut min amino, råkade ta fel smak :p vattenmelon är sååå god! 

Klicka på bilden för att komma till sidan! Denna är riktigt god! 

 

 

Kriga alla, snart är det Påsk och ni vet alla vad som händer då, liiiivets matkoooomaaaaa !


Frestelser varje dag!!!

 

Svårt det här med att inte äta för mkt.. Speciellt när det fikas hit och dit varannan dag på kontoret. 

Idag var det firande av födelsedagar för denna månad och JAG ÅT INTE EN ÄNDA BIT! Klapp på min axel!

Ärligt hur svårt ser det inte ut att inte ta en tugga?!?!?!?!?!?

Hörs sen ciaaaao

Härliga söndag!

 

Hello,

Denna helg har varit chill. Ingen stress! Skjutsade brorsan och hans vänner till Arlanda, dom är på Bali nu :) Så jävla nice! Har själv varit där för några år sedan, riktigt fint!! 

Annars har jag varit med mitt hjärta, shoppat lite (ni känner mig) och tränat! 

Gjorde riktigt bra fynd igår, VeroModa i Nackaforum, ta 5 plagg betala 200 kr!!! Sjukt billigt! 

Idag var jag och tränade och sedan var jag hos mamma & lagade mat, grillade för första gången i år :) 

Hasselbackspotatis med grillat kött och hemmagjord fetaostcréme.. Muuuuuuums!!! 

Just nu sitter vi och hejar på Portugal som spelar mot Serbien :) Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ;P

Ciaaaao ♥

Träningspass med jobbet på Balance!

 

Hej alla,

Igår hade vi träning som aktivitet med jobbet, riktigt kul och fyfaaan vad jobbigt! Cirkelpass med 10 olika stationer. Vi var 14 personer som gjorde olika övningar i 55 min, intensivt och snabbt.

Började med en lätt sallad från Panini.

 

Sååååå svettig! Denna övning gjorde en helt slut!!

Idag är verkligen en skit dag, började som en i alla fall! Jag vaknade och tänkte shit fan skit väder men försökte hålla mig positiv och tänkte "men det är ju freeeedag" Tror ni att det blev en bra dag? NEJ!!!!!!! Jag kommer i god tid till perrongen för att ta tåget och går det något fucking tåg??? NEJ......... Ersättningsbussar.. Men ja absolut skit bra att det finns EN buss till HUNDRA personer?!?!?! Det här händer ca 1 gång/ månad men kan dom tänka och ha rutiner SL IDIOTERNA.. NEEEEEEEEEEEEJ! Det tog 1,5 tim för mig att ta mig in till stan idag men krångel och krigande med olika byten av buss och tunnelbanor fyllda med människor som hostar på varandra!     FY FAN JAG HATAR SLLLLLLLLLLL!

Ikväll är det Sverige-Moldavien HEEEJAAAAAAAAAA SVEEEEERIIIIGEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!                            

Sänds på kanal 5 med start 20:45 KOLLA OCH HEJA!!!!! 

 

Hörs Ciaao♥


Riktigt fräsch mellis!

 

Kl 10 varje dag tar jag en frukt till mellis :) 

Idag blev det ett litet glas med melon och jordgubbar. Muuuums!

Testa, riktigt fräscht och gott :) ♥

Renée Voltair

 

God morgoooon! 

Igår var jag och syrran och tränade ett hårt pass och det passade ju bra efter allt gott jag tryckt i mig :p

Full fokus!!!! 

Snart är det sommar och jag tror att jag inte är den enda som vill kunna visa mig i min bikini haha... Skämt å sido man skall älska sig själv som man är och förstå att VI ALLA ÄR OLIKA! Men att ha ett mål och att sträva efter det är alltid nyttigt. Att ha en hälsosam livsstil har blivit en del av mitt liv! Jag röker inte, jag dricker inte, jag äter inte onyttigt så som jag gjorde tidigare. Självklart äter jag då och då men att försöka hålla en bra balans är a och o. Att träna regelbundet och att tänka till lite innan man stoppar i sig vad som helst! 

På tal om "onyttiga" grejer...

Så fucking gott!!! Ja det är fortfarande mörk choklad & sockerarter i, i know MEN 100% Organic och glutenfritt! Sjuuuukt dyrt men om du bara äter det ibland så är det ok :p 

Älskar det här märket, mycket goda grejer! 

Hörs snart ciaaao ♥


NOCCO

 

Vill tipsa om NOCCO, en ny Svensk aminodryck som är super bra och framförallt otroligt god!

Min favorit är röda bär!!

Just nu har gymgrossisten.com ett grymt erbjudande!!! Klicka på bilden för att komma till deras hemsida!! 

Normalpris för 24 st är runt 600:- nu 369:-

Hörs!! ♥

Våffeldagen!!!

 

FY FAN VAD JAG MÅSTE SPRINGA IDAG!!!!  Ätit två våfflor också haha.... riktig fettodag!

NU MOT GYMMET ♥♥♥

"Jobbigt möte"...

 

God morgon, idag en mycket god morgon!! 

Vaknar av att min älskling kramar mig hårt och pussar mig överallt!!!!!! Bässsssta sättet att vakna på! Love him!

Jag hade ett frukostmöte med vår hyresvärd idag, snacka om god frukost! Wienercaféet på Biblioteksgatan kan sin grej! Så mysigt och jätte jätte gott! Tur att man skall träna ikväll :p 

Vi valde Wiener Breakfast...

http://www.iltempo.se/wp-content/uploads/2012/02/pdf-wienercafeet/1.frukost.pdf

Spana in deras meny, värt ett besök!!!!! 

Hörs sen ♥

SÖK I DENNA BLOGG

LÄNKAR